고혈압은 성인병

요즘처럼 날씨가 추워지면 우리 몸에는 다양한 변화가 일어나요. 특히 혈관은 기온과 밀접한 관련이 있는데요, 기온이 영하로 내려가면 혈관이 수축해 혈압이 올라가는 걸 주의해야 해요. 고혈압은 일반적으로 혈관이 노화해 발생하는 대표적인 성인병이에요. 혈관 노화를 촉진하는 흡연, 과음, 과식, 운동 부족 등 나쁜 생활습관이 있는 사람에서 더 일찍, 그리고 더 심하게 발생하죠. 고혈압은 심장병이나 뇌졸중 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있어요. 오늘은 겨울철 고혈압의 위험성과 예방법에 대해 알아볼게요.

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기온 1℃ 떨어질 때 혈압은 1.3씩 올라요